失眠怎么办?看这个法国小伙是怎么做的

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可能身边不少人都有失眠的情况,即使一个每天睡眠质量超高的人也不能避免,这可怎么办呢?

数绵羊、爬起来看电视、玩游戏,相信很多方法你都试过了,我们就看看这个法国小伙是怎么做的吧!

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